Episode 47

一三蜜桃说47期:啪啪,一定要高潮吗?高潮,是爱爱的终极目标吗?

爱爱,并不总是要达到高潮的。有时候太注重结果,反而引发不必要的焦虑和指责,大家都享受不到。很多时候,情侣们夫妻们的性生活不和谐,是因为对于达到高潮太过于执着了。性心理治疗中,什么是不以高潮为目的的性爱呢?为什么要考虑这样的方式呢?参考方法?一起来聊聊!

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"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有,盗版必究。

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yishan xu

Hello, I am Dr. Yishan Xu, a licensed clinical psychologist and Board-Certified sleep psychologist in California. I want to use my knowledge to deliver evidence-based information about sleep health, sexual health, and mental health. I hosted multiple podcasts, and co-host a new sleep podcast in Chinese with our therapist Jing. You can read more about our clinic “Mind & Body Garden Psychology Inc.” here: https://www.mindbodygarden.com/.